I. Preparándonos: MENTALIDAD
Aprendizajes ¿Qué va a sucederte en este entrenamiento?
Desde el cuerpo y hasta la mente, nos pondremos en un estado de calma y seguridad.
Respiración, Posición del cuerpo y Generar Recuerdos poderosos, son los elementos clave para generar la química necesaria para sanar la mente y el corazón.
La Montaña Rusa
Quiero que veas este video, conectes con los sentimientos que te genera y dejes que te llenen.
Los Lentes de la Transformación
Desde el cuerpo y hasta la mente, nos pondremos en un estado de calma y seguridad.
Respiración, Posición del cuerpo y Generar Recuerdos poderosos, son los elementos clave para generar la química necesaria para sanar la mente y el corazón.
Tus Emociones
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Tus Creencias
Quiero que veas este video, conectes con los sentimientos que te genera y dejes que te llenen.
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